Receta Destacada

Según las recomendaciones de los nutricionistas deberíamo comer pescado 2 veces a la semana, muchas veces no sabemos como prepararlo, aquí les brindamos algunas soluciones simples.

MOLDEADO DE PESCADO

Ingredientes

pescado arrollado.jpg

1 kg. Filet de pescado

2 Huevos

1 taza acelga hervida

1 pimiento rojo

1 pimiento verde

1 cebolla de verdeo

1 cdta de orégano

3 cucharadas de provenzal